断食も最終日を迎えました
令和二年春季の断食も最終日を迎えました。
今日は時に哲学しておりません。
お風呂の王様へ行って気持ち良かったです。
植物にも感謝でした。
綺麗な山吹が咲いていました。
二分ほどですので動画をご覧ください。
気持ち良いってだけです。
お粗末ですが、断食ってそんなものなんですよ。
ただ、今回はお通じが悪くて辟易してます。
さっき久しぶりにちょろっと出たら、臭かったです。
長く腸の中に居たから腐ったのでしょう。
いつも匂いの薄い便をしていのでショックでした。
断食前にしっかりと運動などして食べなくても出せるようにしておくべきかもしれません。
★さて、★
令和2年4月の酵素教室は
4月19日 日曜日 麻布十番での開催予定です。
その他三人あつまれば随時開催です。
ここに来なくても、さらに自分で発酵させて育てなくても大丈夫です。発酵委託サービスがあります。
日本全国から在宅で参加できますよ。宜しくね。
お問い合わせは
https://hope-ex.jp/fx3193/form1
材料を届けてくれるのは
沖縄の「海音の森」さん、伊豆の「自然菜園たるひ」さん
無農薬のものを100種類ぐらい送ってもらいます。
動物性の堆肥も使わないので、安心安全で栄養価の高いものばかりです。
また、自生する植物も盛りだくさんです。
農家さんのＵＲＬはそれぞれ
https://ansinmunouyaku.ti-da.net/ 「無農薬フルーツ海音の森」さん
「自然菜園たるひ」さん ホームページは無いのですが、ポケットマルシェに出品しているので
ポケットマルシェ https://poke-m.com/
こちらから たるひ を検索してみてください。
藤五郎太