麻布の手作り酵素教室

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そろそろ断食会の準備を始めます

   


こんちには。
これから夏本番なんですが、
その先の秋、10月に在宅の断食会を開催しますよ。

在宅断食だから何処にいても参加ですます。

日本全国、海外在住の方もぜひどうぞ。

開始は10月8日月曜日
ここから4日間の減食です。
4日間で胃を小さくしてから絶食期間に入りますよ。
胃が小さくなっているし、酵素ドリンクで栄養補給するのでちっとも辛くないんです。

最低二日間は絶食していただきます。

僕は多分三日ですね。
参加者はそれぞれご自身で絶食期間を決めてもらいます。

断食会は三日間の絶食の後、
4日間の回復食期間をもって終了しますが、
長く絶食した人には引き続きフォローします。

断食をするには減食開始の少なくとも2週間前から準備が必要になります。
事前セッション(3000円)で詳しく説明します。

断食をしてみたいという方は、とりあえずセッションだけでも受けてみてください。
断食がどんなものか良く分かるし、どんな準備が必要なのかもよく分かりますよ。

先に一つだけ言っておきますが、家族に内緒でやるのはお薦めしません。

セッションのお問合せ/お申込みはここをクリックしてください。
楽しくやりましょう。

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