麻布の手作り酵素教室-麻布酵素

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【手作り酵素通信】R02.1.10痩せたきゃ玄米の科学的根拠

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玄米は酵素を阻害する

玄米は酵素を阻害するってご存知でしたか。 僕も十数年間、玄米飯を食べてきたのです …